Zaterdag 7 januari, werkers gevraagd.

Zaterdag 7 januari kunnen we aan het werk in de kweekkassen bij Dick, in de zak van Zuid-Beveland. Het is voor 4 uurtjes. We beginnen om 8:30 en om 12 uur zijn we weer klaar.

Het is de bedoeling dat we met 10 personen komen, we werken in de kas en het geld wat we verdienen word gestort voor de kinderen en moeders in Rwanda.

Wie kan en wil met ons mee!!!!

Meld je aan door te reageren of door een mailtje te sturen naar lies@namaras.nl

Groeten Ronald.

Trainen met mijn coach

Gezellig met Faye opweg naar Goes.

Faye fietste mee naar Goes. Leuk om dit samen met haar te kunnen doen. Beetje vermoeiend om met windje tegen ook haar af en toe een duwtje te moeten geven, maar we hebben het gehaald. Ze heeft vakantie dus misschien wil ze nog wel een keertje mee om mij aan te moedigen.

De eerste actie gaat van start. Werken in de kassen.

Binnenkort gaan wij (de acht musketiers) de aftrap houden inwww.wijngaarddeoorsprong.nl. Dat is een kwekerij voor o.a. druivenplanten. We kunnen dan tegen een normaal werkloon komen werken om dit geld te gebruiken voor de sponsoring om moeders een toekomst te geven. De eerste avond gebruiken we om uit te proberen wat het werk inhoud.

Vanaf begin januarie gaan we op verschillende zaterdag ochtenden in de kassen werken, iedereen die het leuk vind en of interesse heeft is hiervoor uitgenodigd. De plekken zijn uiteraard beperkt. Ik zal ongeveer een week van te voren een mail doorsturen met de vraag wie er mee gaat.

Het is dan de bedoeling dat we op een zaterdagochtend van 0800 tot ongeveer 1200 gaan werken.

Later meer hierover.

Wie heeft er zin in een avond volledig in de watten gelegd te worden met o.a. een 7 gangen menu.

Alleerst wil ik op voorhand iedereen die ook maar enige betekenis heeft gehad of gaat hebben in het succes vol eindigen van het bijeenbrengen van de Euro 10.000,- alvast super bedankt en namens mij en onder andere Iradukunda Eriya en zijn moeder Lourence Yankurije. Die samen met nog 99 andere moeders en 10 studenten met ons sponsor geld een toekomst kunnen krijgen.

Wie durft de uitdaging aan?

De '4MCompassionMarathon Diner' samen met Ruben Koopman, o.m. keukenchef geweest bij De Librije en 20 jaar internationale ervaring met koken op topniveau, wil ons graag dienen in het werven van sponsors door het creëren van een wel heel bijzonder platform: een 7-gangen diner op een passende locatie.

Het geeft de gevers een mooie kans om te investeren in het Koninkrijk van God, voor recht en gerechtigheid enwe hebben samen met hen een fantastische avond, inclusief sprekers, film, achtergrond over de 4M Compassion Marathon en Rwanda.

Wie weet mensen die eventueel geintereseerd zijn of heeft zelf interesse om een avond in waarschijnlijk februarie door mij gebracht te worden en ons te sponsoren (voor een aanzienlijk bedrag min euro 1000,-) Het lijkt veel geld maar netto is het de helft omdat het fiscaal aftrekbaar is vanwege het CBF-keurmerk welke compassion heeft.

Ik ben op zoek naar ongeveer 4 mensen welke ik de bewuste avond zelf thuis kom ophalen en weer thuis breng. Excate datum en locatie is nog niet bekent. Reageer zo snel mogelijk op mijn prive email ronald@namaras.nl. Vol is Vol.

Vanavond een intensieve duurloop getraind.

Even bij komen hoor, vanavond een intensieve duurloop getraind. Ik wist 3 maanden geleden ook niet wat het was, maar ik heb van een lieve broeder een boekje gekregen 'loop je eerste marathon'. Wat me wel opviel was dat hij een nette lezer is het boekje zag er zo goed als nieuw uit.

Maar goed een intensieve duurloop is dus inlopen 4X5 min hoger tempo(ik dacht vol gas) tussen door 3min (aan het zuurstof) joggen als laatste 10 min uitlopen.

Ik had geen flauw idee hoe ik dat moest doen, maar afgelopen zondag had ik van mijn buurman te horen gekregen dat hij daar de vlakebrug voor gebruikt, dat is ongeveer een oploop van 500 a 600 mtr. Omhoog vol gas en naar beneden uitlopen. Moet zeggen dat de vierde keer omhoog toch wel een beetje langzamer ging als de eerste keer, ik wilde eigenijk nog wel een keer maar vond het toch al wel genoeg.

Toen ik thuis kwam moest ik toch wel toe geven dat ik niet helemaal eerlijk geweest was naar Faye, ze vind het altijd erg spannend als Opa Boot oppast en dat we (Lisette en ik) allebei weg zijn. Listte is naar Kees Kraayenoord in de Grote kerk van Goes. Faye was dus wakker geworden en ik had haar vertelt dat ik nergens naar toe zou gaan, gelukkig kon ze het mij vergeven.

Wat ik nog even zeggen wilde is dat ik het erg bijzonder vind dat ik nog geen enkele keer regen heb gehad tijdens mijn training. Zeker gezien het weer van de afgelopen dagen. Dank u Hemelse Vader!

Voor het eerst getraind met buurjongen Daniel.

Vanmorgen (zondag) een rondje getraind met Daniel de buurjongen. Hij loopt al een tijdje en vond het best spannend of ik hem na 5 min niet als stipje zou zien. Gelukkig kon ik zelf het tempo bepalen. Ondanks dat loop je met z,n tweeen toch een hoger tempo als wanneer je alleen loopt. Het rondje was zo een 12 km en we hebben lekker gelopen. Ik merk wel dat het goed gaat maar moet nog even niet denken om 42 km te lopen, er is nog veel werk te doen.

Ontmoeting met de mede renners.

Donderdag 8 december werd ik van mijn werk gehaald door Eric. Geweldig hoe de musketiers mij in alles steunen. Zo hoefde ik niet alleen af te reizen naar Hattum. Daar was een bijeenkomst. We hebben met de lopers zo'n 11 kilomter gelopen, ik blijf verbaasd hoe goed me dit afgaat.

Daarna hebben we met z'n allen gegeten en gepraat. 1 van de motivaties die mij erg bij blijft is dat je denkt dat je met een project als dit africa gaat veranderen, maar wat er gebeurt is dat het jou zelf gaat veranderen. Ik hoop dat het niet alleen mij zal veranderen maar ook diegene dieer bij betrokken worden. Het punt is dat wij hier in het westen de minderheid zijn die in welvaart kunnen leven als we met ons allen een steentje bijdragen dan kunnen we daar (in dit geval Rwanda) in stukje welzijn geven. Ook zijn er folders uitgedeeld om mensen te kunnen informeren over waarom we dit gaan doen.

Om het allemaal tastbaar te maken kon je aangeven voor welk doel je wilde lopen. Ik heb gekozen om voor het Child Survival Program te lopen. Gisteren heb ik ook een moeder met haar zoon gekregen (op papier, om misverstanden te voorkomen, ze blijft in Rwanda wonen)

Het kindje heet Eriya Irandukunda en is geboren op 23 auustus 2011, hij woog 3500 gram bij zijn geboorte. Zijn moeder is 26 jaar oud en heet Yankurije Lourence. Wij als gezin zullen brieven met haar schrijven en we hopen dat we over drie jaar Eriya kunnen blijven steunen als hij uit het CSP komt. We hopen dat we kunnen bijdrage aan een gezonde ontwikkeling en goede steun voor moeder en kind.

Foto volgt binnenkort.

Wat ga ik doen.

Hallo Familie, Vrienden, Bekenden en Belangstellende.

Ik ga in mei een marathon rennen in Rwanda.

Hieronder plaats ik een stukje waarom de marathon word gelopen door Nederlandse mannen.

4E Musketier Compassionmarathon

In mei 2012 ga ik met 29 andere mannen een marathon lopen in Rwanda, een getraumatiseerd en door diepe armoede geteisterd land.

Doel is om 300.000 euro bijeen te rennen voor de allerarmsten. Niet vanuit gevoelens van liefdadigheid, maar vanuit een heilig verlangen naar recht en gerechtigheid. Er is zoveel krom en stuk in deze wereld . Wij mogen rechtop zetten, heel maken en gehoor geven aan Gods roep om gerechtigheid te laten stromen. De kwart miljoen is bedoeld om 100 moeders en baby's en 10 studenten toekomst te geven, middels respectieelijk het Child Survial Program (CSP) en het Leadership Development Program (LDP) van Compassion.

Child Survial Program

Het CSP is erop gericht dat kinderen hun geboorte en de eerste jaren overleven en zich gezond ontwikkelen. Bovendien investeert het ook in de moeders. Waar een zwangerschap in armoede vaak meer een bedreiging is dan een vreugde, zorgt CSP ervoor dat moeders niet alleen zwanger zijn, maar ook echt hoopvol in verwachting.

Leadership Development Program

Het LPD wil jongeren met een bovengemiddeld intellect en leiderschapskwaliteiten de kans geven hun potentieel te ontwikkelen. Vaak is het een diepe droom van deze jonge mensen om de cirkel van armoede die hun gezin en gemeenschap gevangen houdt te doorbreken. Het LPD bouwt een groeiende groep sterkte christelijke leiders die het ontwikkelingsland kunnen opbouwen.

Tekst overgenomen uit de folder 4E musketier Compassion Marathon.

Op deze blog wil ik jullie op de hoogte houden over onze acties die we organiseren om geld in te zamelen voor Rwanda. Tips voor acties zijn van harte welkom. Ook zal ik regelmatig vermelden hoe het gaat met mijn trainig voor de marathon. Ik heb nog geen marathon ervaring, maar eens moet de eerste keer zijn. Ik word door mijn mede musketiersgesteund en gesupport, super om deze mannen naast me te hebben staan. Samen voor de Heer gaan we deze uitdaging aan.

groetjes Ronald.

Oja mocht je geld willen storten kijk even op www.compassionmarathon.nl Je kan mij dan vinden onder de lopers. Als je mij opzoekt dan vind je daarbij ook een link om te sponseren. Het geld gaat volledig naar de moeders en studenten in Rwanda.